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GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

Pour tous ceux et celles qui veulent garder la forme !

Gym. douce : adaptée aux problèmes de dos, relaxation, Qi-Gong.

Lundi de 18h15 à 19h15.

Mardi de 9h à 10h.

Jeudi de 9h20 à 10h20

Gym. tonique, nouvelles tendances (Pilates, Fitball, petites chorégraphies…).

Mardi de 10h10 à 11h10

Gym tonique.

Jeudi de 10h30 à11h30

Gym encore plus tonique !

Jeudi de 18h15 à 19h15

Possibilité de participer gratuitement à 2 cours d’essai.

Les animatrices sont toutes diplômées et en formation continue constante, très à l’écoute des problèmes de chacun.

Les cours sont mixtes et ouverts à tous les âges.

La création d’un cours

« Pilates » est envisagée, horaires à définir…

Pour plus de renseignements :

Mme Piegay 04 77 74 66 04 ou Mme Thomas 04 77 74 67 46

Site internet : www. sport-santé.

 

 

 

24 allée de la Bertrandière

42580 L'ETRAT
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